Diario de Svoi_cheloveg, 09 oct. 23

После повышения, тревога стала моим постоянным спутником. Чего боюсь? Боюсь, что я не такая уж и умная и скоро все поймут, что ошиблись. С тревогой я никак не боролась, но начал пропадать сон. Начиталась, что поможет. Посмотрим 🤞

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
761 kcal Grasa: 41,88g | Prot: 63,63g | Carbh: 47,45g.   Desayuno: Овсяноблин Лиса, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Лента Сыр Фермерский 45%. Almuerzo: Пюре из Цветной Капусты. Cena: Капуста Тушеная с Курицей. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Я давно работаю в должности. Бывают и ошибки и не правильные решения. Все мы люди. Постарайтесь успокоиться. Всё придет только с опытом. Не загоняйтесь. Все с чего-то начинают. Со временем всё разложится по полочкам. В себе сомневаться не нужно, это только мешает. Удачи в работе. Взаимопонимания с подчиненными. Только вперед. 🌹 
09 oct. 23 por el miembro: Olga750207
магний через ЖКТ плохо усваивается, лучше купите бишофит (магниевая соль), бишофитовые ванны позволяют всасываться магнию через кожу сразу в кровь 
10 oct. 23 por el miembro: cirt
вы не одиноки в своих страхах, учтите что все, без исключения, не такие уж и умные и они ничего не поймут, можно их годами дурачить. 5-htp попробуйте, для сна специально. магний тоже хорошо. про соль не скажу, не у всех есть возможность принимать ее каждый день, но магний в капсулах избавил меня от дёргающегося глаза за неделю, так что пейте  
10 oct. 23 por el miembro: Любoвb
*ванну 
10 oct. 23 por el miembro: Любoвb
минимум 400 ,на ночь 
10 oct. 23 por el miembro: Ирина Нед
Магний помогает, но надо помнить избыток тоже не на пользу. Меняйте после не большого периода на другое. Глицин тоже хорошо для спокойствия сна и умственной деятельности. Всем добра, позитива и любви.  
10 oct. 23 por el miembro: Elena na keto
Магний не поможет , надо идти к невропатологу 
10 oct. 23 por el miembro: burnashiha
Цитрат магния вас не успокоит, а вот от запоров избавит 
10 oct. 23 por el miembro: мадам Подлючка
Olga750207, спасибо 🌺 
10 oct. 23 por el miembro: Svoi_cheloveg
Любовb, спасибо 🌸приятно осознавать, что я не одна с этими мыслями) 
10 oct. 23 por el miembro: Svoi_cheloveg
мадам Подлючка, написано что хилат, но если проблема со стулом решиться то тоже будет хорошо ☺️ 
10 oct. 23 por el miembro: Svoi_cheloveg
Всем спасибо за советы 🌼 
10 oct. 23 por el miembro: Svoi_cheloveg
Ой, точно, это я лошара… Хелат не послабит) 
10 oct. 23 por el miembro: мадам Подлючка

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Svoi_cheloveg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.