Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 10,92g | Prot: 29,59g | Carbh: 242,98g.
Desayuno: Kräutertee. Almuerzo: Laugenbrötchen. Cena: Ener Bio Ingwer Sticks, Milch (Vollmilch), Südzucker Zucker, Suntat Hartweizengrieß. más...
|
|
573 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiloelfe
|