Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 66,61g | Prot: 77,05g | Carbh: 309,99g.
Desayuno: 캐슈넛, 식빵, 반건시. Almuerzo: 매일유업 상하목장 유기농 저지방 우유, 아몬드, 매일유업 상하목장 유기농 저지방 우유, 비비고 돼지고기 김치찌개, 바나나. Cena: 찐감자, 밤호박, 돼지고기김치찌개, 매일유업 소화가 잘되는 우유, 참외 참외. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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