19.2 26.5 30.85
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 15,31g | Prot: 54,34g | Carbh: 71,47g.
Desayuno: QBB ベビーチーズ, メステマッハー オーガニック フォルコンブロート, マッシュルーム, トマト, ケール, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 森永 ビビダス 脂肪0. Almuerzo: ハナマルキ しじみ汁, あづま食品 黒千石小粒なっとう, 煮付け, ダイシモチ(もち麦), 米. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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