Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
110,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 65,23g | Prot: 78,01g | Carbh: 270,49g.
Desayuno: McDonald's Medium Regular Coffee, McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon 'N Egg McMuffin. Almuerzo: Robert Irvine's Protein Bar. Cena: Toasted Rye Bread , Stagg Silverado Beef Chili. Pasa Bocas / Otros: Christie Good Thins Multigrain Rice Crackers , Popcorners Sweet and Salty Kettle Corn, L'Ancetre Goat Cheese, President's Choice Hot Red Pepper Jelly. más...
|
|
4772 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misslindsay204
|