Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 53,22g | Prot: 84,08g | Carbh: 143,51g.
Desayuno: De Wafelbakkers Frozen Buttermilk Pancakes. Onces: Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Nature's Intent Organic Chia Seeds. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Great Value 85/15 100% Pure Beef Burgers. Cena: Steakhouse Naturals Sirloin Steak, Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Blackberries . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Allen526
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