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ga bisa konsisten. pngen kya dlu niat bnget
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41,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 11,94g | Prot: 32,11g | Carbh: 140,17g.
Desayuno: Sayur Bening Bayam, Uleg Sambal Terasi, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Uleg Sambal Terasi, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Uleg Sambal Terasi, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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