Diario de WhatKatieDid, 06 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2023:
2951 kcal Grasa: 100,05g | Prot: 94,50g | Carbh: 288,50g.   Almuerzo: Marks & Spencer Butter Chicken & Pilau Rice. Cena: Ramen, Marks & Spencer Spaghetti Carbonara, Sainsbury's Brioche Rolls, Lobster, Delico Dim Sum Vegetable & Pork Bao. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Amaretto Sour (Best Guess), Terry's Terry's Chocolate Orange. más...
1900 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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