Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 52,98g | Prot: 104,93g | Carbh: 238,73g.
Desayuno: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 인절미. Almuerzo: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 참치김치볶음, 참치김치찌개, 참치회덮밥. Cena: 카스 카스 라이트, Costco 생크림소보로빵, 계란장조림, 오이 (껍질 포함), 찐옥수수. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Pesas - 40 minutos, 러닝머신 - 40 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alice1011
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