Diario de Edson Camara, 03 sep. 15

Dieta de frutas e proteinas ontem. Perdi 700 gramas.
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2015:
1492 kcal Grasa: 75,97g | Prot: 78,57g | Carbh: 218,02g.   Desayuno: Suco de Limão, Tirolez Queijo Minas Padrão, Tangerinas, Mamão Papaia. Almuerzo: China in Box China Mix Frango Xadrez. Cena: Tapioca de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Padrão, Maçãs Fuji. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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