Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 81,93g | Prot: 108,77g | Carbh: 87,34g.
Desayuno: Сырники, Голден Яблоко , Карп Жареный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Almuerzo: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Chiaru Семена Чиа, Глобус Баранья Голяшка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Карп Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mivvvka(172см)
|