Diario de alicej24, 08 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2023:
1105 kcal Grasa: 39,26g | Prot: 34,06g | Carbh: 151,41g.   Desayuno: Ultra Milk Ultra Mimi Kids Stroberi. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Teh Manis, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
1430 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas y 27 minutos, Descansando - 11 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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