Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 25,80g | Prot: 101,06g | Carbh: 122,93g.
Desayuno: Ironmaxx Protein Riegel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Harzer Harzer Käse. Cena: Grappa, Ironmaxx Protein Riegel, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Senf, Wasa Delicate Rounds French Herbs, DM Bio Agavendicksaft, DM Bio Agavendicksaft, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, REWE Maiswaffeln, Europäische Weintraubensorte, Milsani Skyr Natur. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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