Diario de Sea-Mona, 07 oct. 23


Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2023:
1494 kcal Grasa: 76,10g | Prot: 87,44g | Carbh: 120,28g.   Desayuno: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Violife Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Ряба Яйца Куриные, Global Village Сахар Тростниковый, ВкусВилл Манго, Сухие Семена Чиа, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Almuerzo: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Миофарм Цикорий, Капустный Салат, Картошечка Пюре Картофельное, Ленивые голубцы из пекинской капусты. Cena: Протеиново-творожная запеканка, Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Треска. más...
2172 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Йогурт лёгкий домашний, семена чиа, манго и щепоть тростникового сахара - роскошный утренний десерт. И никаких тортиков не надо ) 
07 oct. 23 por el miembro: Sea-Mona

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sea-Mona


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.