Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 69,70g | Prot: 102,48g | Carbh: 267,97g.
Desayuno: Ayam Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ayam Goreng. Almuerzo: Kikil, Daging Kambing, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ayam Goreng. Cena: Nasi Putih, Jeruk, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Marning Jagung, Fortune Minyak Goreng Sawit, Rose Brand Tepung Tapioka, Singkong Rebus, Jeruk. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gadjahbengkack
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