Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 28,77g | Prot: 47,79g | Carbh: 152,10g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus. Almuerzo: Kecambah, Telur Rebus, Nasi Putih, Tumis Oncom. Cena: Sambal Goreng, Tumis Oncom, Kecambah, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Balans Fiber Drink, Nissin Gabin Milk, Ayam Goreng, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de syarifa al aini
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