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um "lanche" proteico no lugar do almoco com 430kCal contabilizadas e muita saciedade quebrando 20hrs de jejum
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809 kcal
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Grasa: 30,77g | Prot: 52,02g | Carbh: 79,51g.
Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), In Natura Tomate, Ovo, Pullman Pão Artesano Integral 30%, Melão Amarelo, Nestlé Classic Duo. más...
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Peso Histórico de fran.avl92
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