Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 69,53g | Prot: 150,47g | Carbh: 118,50g.
Desayuno: Диетическая Творожная Запеканка, Nutiva Семена Чиа, Грецкие Орехи, Активиа Йогурт с Пробиотиками , Активиа Актибио, ВкусВилл Творог Рассыпчатый Груша 4%, ВкусВилл Фитоколлаген, ВкусВилл Протеин Сывороточный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Тмин, Приготовленная Квашеная Капуста, Pure Масло МСТ, Коллаген Коллаген Ультра, Красный Лук, Куриная Грудка Вареная, Морковь, Авокадо Авокадо, Укроп, Руккола, Маслины, Гречка. Cena: Родник Здоровья Лицетин, Коллаген Коллаген Ультра, ВкусВилл Конгрио Чёрный Филе Порционное без Кожи, Кабачок. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|