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coffeadicted
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06 oct. 23
Diario de coffeadicted, 06 oct. 23
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Menu yang paling cocok kalau badan lagi ngerasa ga enak. Harusnya pake ikan dori tapi ganti ikan bawal🤣 buncis brokoli yang kematengan karena ditinghal rebahan. Selamat makan siang semua✨
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, 06 octubre 2023:
914 kcal
Grasa: 37,55g | Prot: 61,89g | Carbh: 82,52g.
Desayuno:
Alfamart Telur Rebus.
Almuerzo:
Alfamart Basreng Pedas, ABC Kecap Asin, Mixmix House Bland Rub, Ikan Bawal, SuperIndo Buncis, Cherry Tomatoes, Air Fryer French Fries, SuperIndo Brokoli.
Cena:
Mixmix House Bland Rub, Ikan Bawal, Sprouts.
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Comentarios
ikannya dimasak apa itu ka
06 oct. 23 por el miembro:
yin_09
Ikan nya aku kukus kak. Marinasi nya pake bumbu mixmix, terus ditaburin irisan bawang putih, bawang merah, jahe, daun bawang seledri, terus tambah kecap asin satu sendok makan. Karena dikukus jadi dia berkuah dan kuahnya itu seger hangat dari jahe.
06 oct. 23 por el miembro:
coffeadicted
Nnti mau coba bikin juga.. Mksih ya ka 🥰
06 oct. 23 por el miembro:
yin_09
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