Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 42,56g | Prot: 65,82g | Carbh: 138,28g.
Desayuno: Kari Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Udang Rebon, Tempe Panggang, Nasi Putih. Cena: Martabak Telur, Tahu Isi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pop Ice Pop Ice, Singkong Goreng, Tahu Isi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cicieasy17
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