Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 70,42g | Prot: 56,17g | Carbh: 140,62g.
Desayuno: Milka Leo, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Гауда, Самокат Хлеб Серый на Ржаной Закваске . Almuerzo: Imlek Jogood Višnja, Банановые Панкейки. Cena: Imlek Греческий Йогурт, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Go On Protein Crisp, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|