Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1312 kcal
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Grasa: 77,84g | Prot: 104,17g | Carbh: 42,54g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Pizza de Massa Fina com Carne, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Sadia Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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