Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 46,46g | Prot: 79,06g | Carbh: 163,43g.
Desayuno: Белый Хлеб, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Помидоры, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Cena: Ризык Лепёшка Узбекская, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asliils_A
|