Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 85,39g | Carbh: 81,46g.
Desayuno: DM Bio Protein Shake, Ironmaxx Protein Riegel, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Olivenöl. Cena: Heineken Bier, Salatkönig Griechischer Krautsalat, DM Bio Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Apfel, DM Eiweißriegel Sportness. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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