Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 69,31g | Prot: 85,05g | Carbh: 232,57g.
Desayuno: Skittles Skittles, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Инжирный Персик, Хлеб из Закваски, Учебно-Опытный Молочный Завод Масло Сливочное из Вологды Мдж 82,5%, Алапаевский Молочный Комбинат Домашний Биойогурт Мдж 2,5%, Сыр Гауда. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Анчоусы (в Масле, Консервы), Гречка с Тушенкой, Нам Ням Слойка с Вишней, Будем Здоровы Молоко 1%. Cena: Снеговичок Желе с Вишней, Арбуз, Плов с Курицей, Аппетиссимо Желе Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|