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1087 kcal
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Grasa: 40,14g | Prot: 79,84g | Carbh: 92,73g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Mariza Canela em Pó , Carne Moída Refogada, Ovo, Farinha Aveia. Almuerzo: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Extra Pão Suíço, Bem Natural Semente de Chia, Italac Creme de Leite, Maçãs Fuji, Hortifruti Mamão Papaia. más...
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3419 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fernanda Saar
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