Diario de tavoitteena -20 kg, 03 oct. 23

Jos joku väittää, että urheilu ja liikunta korreloivat painon kanssa, niin tulkoon puhumaan minulle 😅. 2 vuotta aktiivista kestävyysurheilua ja paino vaan noussut siihen saakkaa kun lopetin klo 18 jälkeiset syömiset. Miten muilla?