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1585 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 118,82g | Carbh: 211,73g.
Desayuno: Cepêra Mostarda com Mel, Tomates, Ovo, Maçãs Gala, Banana, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais. Almuerzo: Abobrinha, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Heinz Ketchup Picles, Nat Peito de Frango Desfiado, Prato Fino Arroz Integral (15g). Cena: Mexerica, Prato Fino Arroz Integral (15g), Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Nat Peito de Frango Desfiado, Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada. Pasa Bocas / Otros: Abobrinha, Tomates, Ovo, Cepêra Mostarda com Mel, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais, Melão. más...
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Comentarios
oieee. quantos % de gordura você está lindeza?
03 oct. 23 por el miembro: helen.sil
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03 oct. 23 por el miembro: araujojamila4
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oii, não tenho ideia kkkkkk ultima vez que fui na nutricionista tem muito tempo
05 oct. 23 por el miembro: gmmartins1009
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06 oct. 23 por el miembro: pinvictor
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