Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 69,56g | Prot: 92,83g | Carbh: 162,89g.
Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Яблоко, Хлеб, Котлета Говяжья. Cena: Сливы, Петелинка Филе Бедра Куриное , Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de СергейК77
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