Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 68,03g | Prot: 125,01g | Carbh: 195,68g.
Desayuno: Соусом Песто, Белый Хлеб, Яйцо, Варенье, Куриное Филе, Marlin Snack Company Паста Арахисовая “CRUNCH”, Олейна Масло Растительное , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Капуста тушеная квашеная. Cena: Икра кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Соусом Песто, Рис, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Айва, Зефир. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Крембрюле
|