Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 59,48g | Prot: 78,86g | Carbh: 115,27g.
Desayuno: Кабачковая Запеканка с Сыром, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Красное Яблоко, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Кешью, Помидоры, Сметана 20%, Морковь, Сыробогатов Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 3,5%, Fitness Кондитерская Напиток Белковый Сухой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koznevam
|