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Voltei ao peso que não tinha há 3 anos
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1307 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 58,43g | Carbh: 147,50g.
Desayuno: Tapioca com Manteiga, Café (Infusão), Ovo Frito. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Arroz Frito, Frango (Empanado e Frito). Cena: Arroz Frito, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Maçã. más...
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437 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de braggg3
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