Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 32,54g | Prot: 73,16g | Carbh: 197,10g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Эколь Пастырма Халяль, Хлеб, Сметана . Almuerzo: Аджика, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Эколь Пастырма Халяль, Мёд, Чай. Cena: Лаваш Армянский, Чечевичный Суп, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Теремок Облепиховый Чай. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de R.zEmfira
|