Diario de Galak88, 02 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 59,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2023:
2648 kcal Grasa: 55,82g | Prot: 173,71g | Carbh: 356,19g.   Desayuno: Bontal Latte UHT Parzialmente Scremato, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Vitastrong Pure Hydro Protein, Esselunga Riso Soffiato al Cioccolato. Almuerzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Torta di Riso, Fesa di Tacchino, Radicchio Rosso, Grana Padano Grana Padano, Riso Bianco. Cena: Susine, Prozis Zero Ice Cream Chocolate Flavor, Pomodori, Granarolo Mozzarella Proteica, Rusticana Base per Pizza. Pasa Bocas / Otros: Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Prozis Oatmeal Bon Bon, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio. más...
2311 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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