Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 89,57g | Carbh: 221,79g.
Desayuno: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Erdbeermarmelade, Sea Side Alaska-Seelachs, REWE Bäcker Brötchen , Edeka Leberkäse. Almuerzo: Kampsen Hähnchenfrikadellenbällchen, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Edeka Hummus Pikant, Hofpfisterei Öko-Rustikal, Popp Schinkensalat. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neffets 112
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