Diario de CheezCzar, 09 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2011
144,4 kg Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.    Aún para ir: 67,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2011:
2128 kcal Grasa: 21,15g | Prot: 95,22g | Carbh: 420,33g.   Desayuno: HMR 500 Vanilla Shake, Bananas. Almuerzo: Bananas, Soy Sauce, teriyaki chicken and vegetables. Cena: Lean Cafe Swedish Meatballs, Frozen Blueberries, HMR 500 Vanilla Shake. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn, Peaches, Nectarines. más...
501 kcal Ejercicio: wet - 1 hora, hack - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CheezCzar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.