Diario de brian2867, 01 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
2136 kcal Grasa: 82,96g | Prot: 131,90g | Carbh: 222,05g.   Almuerzo: 빙그레 더단백 카라멜, 홈플러스 햄치즈샌드위치, 새우 튀김. Cena: 호박볶음, 광천 곱창김, 잡곡밥, 간장게장. Pasa Bocas / Otros: 롯데제과 아몬드 초코볼, 닥터유 단백질바, 피코크 생크림카스테라, 물. más...
1533 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de brian2867


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.