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und 6 km spaziergang, trotzdem wieder zugenommen
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918 kcal
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Grasa: 37,14g | Prot: 26,61g | Carbh: 121,60g.
Desayuno: Äpfel (ohne Schale), Gekochtes Ei, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Cena: Hokkaido Kürbis, Edeka Käsekrainer. Pasa Bocas / Otros: Apfelkuchen, Ja! Feine Salzstangen (25g). más...
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255 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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