Diario de smolat, 01 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
1071 kcal Grasa: 62,33g | Prot: 48,38g | Carbh: 83,88g.   Desayuno: ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, Олег Сирота Сыр Колмогоровский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Булгур с Черным Рисом. Almuerzo: Бабушкино Лукошко Рагу Овощное с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Cena: Яблоко Семеринка, Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Редис, Макси Перцы Фаршированные . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de smolat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.