Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 28,47g | Prot: 26,61g | Carbh: 179,22g.
Desayuno: Jeruk, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Perkedel Kentang, Jeruk, Nasi Putih, Sup Ayam. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, Jeruk, Perkedel Kentang, Sup Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Selamat Chocolate Sandwich Biscuit. más...
|
|
1908 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dyaharyani98
|