Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 45,55g | Carbh: 233,70g.
Desayuno: Coffee Cake. Almuerzo: Moon Pie Mini Moon Pie Chocolate Flavor, Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Organic French Roll, Trader Joe's Peanut Butter Chewy Coated & Drizzled Granola Bars. Cena: Low Calorie Fruit Flavored Punch, Ades with Vitamin C Added, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Trader Joe's Pizza Crust. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar, Trader Joe's Triple Ginger Snaps. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoeScuba
|