|
Отвес, надо это отметить 🥳
Хочу увидеть на весах 69…
Так давно не было веса меньше 70кг
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 102,81g | Prot: 100,42g | Carbh: 59,20g.
Desayuno: Овсяноблин Лиса, Vici Снежный Краб, Мясу Быть! Холодец. Almuerzo: Kozel Пиво Темное. Cena: Арарат Коньяк . Pasa Bocas / Otros: Салат Крабовый, Куриные Голени с Кожей, Сосиски Молочные, Лента Шашлык из Свиной Шеи. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|