Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 57,75g | Prot: 55,66g | Carbh: 135,44g.
Almuerzo: Tangerinas, Cebola Roxa, Perdigão Linguiça Fina, Sadia Frango a Passarinho, Chuchu Refogado, Pronto Light Espinafre Refogado. Cena: Abacaxi, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Ducoco Leite de Coco, Copra Farinha de Coco (12g), Dona Jura Cacau em Pó 70%, Itambé Leite em Pó Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de *Apenascecilia*
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