Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 67,99g | Carbh: 56,59g.
Desayuno: Mann's Sunny Shores Broccolini, DaVinci Pumpkin Pie Sauce, Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Coffee. Almuerzo: Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms, HEB Fat Free Shredded Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kroger Cut Green Beans No Salt Added, Kroger Sliced Mushrooms, Golden Dragon Honey Garlic Sauce. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chickenfries
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