Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 62,61g | Carbh: 88,76g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ferrero Ferrero Rocher (1), Souice Picolé de Chocolate Trufado, Batata Inglesa Cozida. Cena: Garoto Bombom Eclipse, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher (1), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Porto Alegre Queijo Mussarela, Cotochés Manteiga com Sal, Tomates. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de VivihStyles
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