Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3011 kcal
|
Grasa: 87,91g | Prot: 82,50g | Carbh: 240,48g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Мягкий Голубика, Олег Сирота Сыр Колмогоровский. Almuerzo: ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Cena: Garage Пиво Груша, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Автосуши Паста Феттучини с Лососем, Виват Пицца Салат с Креветками и Авокадо, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|