Diario de LukasWu, 31 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2015:
2883 kcal Grasa: 92,86g | Prot: 86,58g | Carbh: 428,73g.   Desayuno: Sympathica Dżem Truskawkowy, Pilos Twaróg Chudy, Chleb. Almuerzo: Mlekpol Mleko 3,2%. Cena: Sałatka Jarzynowa, Lidl Bułka Pszenna, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Miód, Kaufland Twaróg Tłusty, Pilos Twaróg Chudy, Lidl Bułka Pszenna, Mlekpol Mleko 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Storck Knoppers, Fitella Musli Chrupkie Tropikalne, Nestlé Corn Flakes, Mleko (Mleko), Milka Czekolada Mleczna, Suszona Żurawina, Paola Sok Malinowy, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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