Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 57,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2659 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 169,47g | Carbh: 361,86g.
Desayuno: Prozis Protein Puffies, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena. Almuerzo: Grana Padano , Orogel Seppie con Piselli, Polenta, Riso Bianco, Dimmidisì Passato di Verdure. Cena: Smart Formaggio Fuso Magro a Fette, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Cetriolo (con Buccia), Lattuga, Smart Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Prozis Lean Bread Carob, Prozis Icense Camilla & Salted Caramel Stecco. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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