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Quebrando jejum de leve 14h. boraaa
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1167 kcal
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Grasa: 26,63g | Prot: 73,71g | Carbh: 162,82g.
Almuerzo: Ragazzo Alface Americana, Chuchu Cozido, Cenouras, Prato Light Estrogonofe de Frango , Beterraba Cozida, Liv Up Cenoura Assada, Liv Up Farofa com Couve, Prato Light Estrogonofe de Frango, Mosmann Massa Caseira. Cena: Cenouras, Repolho-Roxo, Sacciali Tomate em Pedaços , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Uva Itália, Bimbo Rap10 Fit, Tirol Queijo Mussarela (18g), Italac Doce de Leite, Banana. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fran.avl92
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