Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 60,87g | Prot: 77,21g | Carbh: 203,61g.
Desayuno: Kölln Bio Hafer Flocken Zart, Alpro Haferdrink ohne Zucker, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Banane, Äpfel, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Kerrygold Butter, REWE Sonnenblumenbrot (63g). Cena: Gefro Edelpilz Cremesuppe, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Edeka Putenschnitzel, Fratelli Carli Salsa Di Noci, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ja! Walnuss-Kerne, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Bio Agavendicksaft, Barilla Gemelli. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Pfefferminz. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sophielaurent
|